孕期控制ω-6的摄入对于宝宝的体重健康相当重要

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2013.02.19
研究人员指出,孕期控制ω-6多不饱和脂肪的摄入量并同时增加ω-3脂肪酸的量可以保证婴儿的健康,宝宝将会长出更多的肌肉,相对脂肪含量会减少。
发表在《临床内分泌和代谢学》杂志上的新的研究报告指出,摄入ω-6多不饱和脂肪酸(PUFAs)较多的孕妇生出来的孩子会更加肥胖,相应的,摄入ω-3脂肪酸较多的孕妇生出来的孩子将会更精壮。
由英国南安普敦大学的Nicholas Harvey博士率领的研究小组对超过250对母子的身体脂肪与孕妇身体中PUFAs的含量之间的联系进行了研究,该研究小组发现,母亲孕期血液中的PUFAs水平与他们的孩子处于4岁和6岁时的身体脂肪的含量正相关。
Harvey博士指出,“肥胖问题在这个国家日趋严重,很少有人对母亲孕期脂肪酸的水平与后代身体脂肪含量之间的关系进行研究,我们的结果表明,改变孕妇孕期的饮食,减少其怀孕期间PUFAs的摄入量有可能对成形中的后代产生影响”。
参与该项研究的另一位博士Rebecca Moon指出,“ω-6ω-3 PUFAs在脂肪指数的影响方面似乎是起相反作用的,之前有研究试图通过增加ω-3 PUFAs的方法来降低肥胖指数,但我们的研究结果表明,增加ω-3 PUFAs的同时减少ω-6PUFAs的量对降低肥胖指数的效果更佳”。
研究重点
该研究小组对293位4岁和6岁的小男孩和小女孩进行了评估,这些孩子都是参加南安普敦妇女调查(SWS)研究的孕妇的后代。 该研究在这些妈妈的孕期收集了血液样本并测定了准妈妈们血液PUFAs的浓度。
Harvey博士和他的同事们发现,那些血浆中ω-6 PUFAs(蔬菜烹饪油和坚果中可见)含量较高的孕妇生出来的孩子肥胖指数更高。
研究结果还表明血液水平中ω-3 PUFAs(常见于鱼油)含量较高的孕妇其后代的身体肌肉和骨骼指数更高,只是这两者间的联系相对较弱。
 英国南安普敦大学的另外一位教授Cyrus Cooper指出,“这项研究对于我们寻求优化干预措施以保证儿童及其后续身体成长有重大意义,因为这样一来就可以使我们的后代更加健康。”
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